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Halbmarathon Weinstadt – Neue Leistungsmessung
Heute Morgen war ich erneut bei ProPhysio und habe die zweite Leistungsmessung durchführen lassen. Die Daten, die sich geändert haben, sind grün. Die Werte in den Klammern zeigen die Messung vom 30.06.2014, also vor knapp zwei Monaten. Hier die aktuellen Daten von meinem Körper (Messung Pro Phsyio, 13.08.2014): Alter: 28 (27) 😀 Gewicht: 88,1 kg […]
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Ziel gesetzt: Halbmarathon 2014 Weinstadt
Jetzt ist es amtlich! Die Anmeldung für den Halbmarathon am 21.09.2014 in Weinstadt ist raus und der Trainingsplan schon erstellt. Es wird mein erster richtiger Halbmarathon, aber da ich schon seit mehreren Monaten regelmäßig Laufe, habe ich mir einen Trainingsplan für eine recht ambitionierte Zeit von 1:40:00 zusammen mit Pro Physio in Ludwigsburg erstellt (Link […]
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Kommentar zum Fall “Hoeneß”
(Quelle: tz.de) Ich erwarte heute vom Hoeneß Prozess, Gesetz dem Fall es kommt zu einem Urteil, dass die Strafe angemessen ausfällt. Alle mildernden Maßnahmen wie z.B. die Selbstanzeige und die Geständnisse sollten und dürfen genau so in den Prozess einbezogen werden, als wären sie von einem beliebigen Bürger (mit “beliebig” meine ich, dass derjenige nicht […]